Blog i wiedza psychologiczna dla pacjentów

Abstrakcyjna ilustracja w zielonej tonacji, symbolizująca rozmowę terapeutyczną na temat bulimii
Psychologia

Jak wesprzeć bliską osobę w walce z bulimią? – skuteczne metody leczenia żarłoczności psychicznej

Znajomy lub ktoś z rodziny cierpi na napadowe objadanie się, po którym pojawiają się wyrzuty sumienia i zachowania kompensacyjne? W zapowiedzi artykułu na temat żarłoczności psychicznej przeczytasz, jak rozpoznać typowe objawy bulimii, zrozumieć podłoże choroby oraz jakie kroki mogą pomóc w skutecznej terapii. Poznasz także najskuteczniejsze formy wsparcia dla osoby zmagającej się z tym problemem – zarówno ze strony specjalistów, jak i bliskich.

ilustracja w zielonej tonacji, symbolizująca rozmowę terapeutyczną na temat bulimii
Psychologia

Kompulsywne zajadanie stresu – przyczyny i sposoby wyjścia z nałogu jedzeniowego

Masz wrażenie, że w chwilach silnego napięcia automatycznie sięgasz po ulubione przekąski? Ta krótka zapowiedź dotyczy artykułu, w którym znajdziesz praktyczne porady i sprawdzone metody na to, jak skutecznie radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem. Dowiesz się także, jakie nawyki dnia codziennego mogą pomóc Ci przerwać błędne koło kompulsywnego podjadania oraz w jaki sposób psychodietetyk może wesprzeć Twoją drogę do zdrowszych relacji z jedzeniem.

terapeuta dla Polaka na emigracji
Psychologia

Terapia dla Polaków za granicą czyli psychoterapia online dla emigrantów

Terapia psychologiczna online to doskonałe rozwiązanie dla Polaków mieszkających za granicą, którzy zmagają się z wyzwaniami życia na emigracji. Psychoterapia dla osób na obczyźnie umożliwia dostęp do profesjonalnej pomocy bez względu na miejsce zamieszkania, oferując wsparcie emocjonalne i psychiczne w trudnych chwilach. Dzięki terapii online, Polacy mogą łatwo skontaktować się z doświadczonymi psychologami, którzy specjalizują się w pracy z emigrantami, pomagając im radzić sobie z lękami, depresją czy problemami adaptacyjnymi.

ilustracja ukazująca nastolatka i terapeutę w dialogu na temat zaburzeń odżywiania
Psychologia

Zaburzenia odżywiania wśród młodzieży – jak rozpoznać i leczyć problemy żywieniowe w okresie dojrzewania?

Okres dorastania to czas intensywnych zmian, a nieprawidłowe wzorce żywieniowe mogą szybko przekształcić się w poważne zaburzenia odżywiania. Ta zajawka artykułu dotyczy rozpoznawania wczesnych sygnałów u młodzieży, wyjaśnia najczęstsze przyczyny problemu oraz przedstawia skuteczne podejścia terapeutyczne. Dowiesz się, jakie znaczenie ma wsparcie rodziny i profesjonalne konsultacje z psychodietetykiem w procesie zdrowienia.

Umów się na bezpłatną rozmowę, aby wybrać terapeutę

Koordynator terapii odpowie na Twoje pytania i pomoże wybrać psychoterapeutę dopasowanego do Twoich potrzeb.

Rozmowa z koordynatorem terapii jest darmowa, niezobowiązująca i potrwa około 10 minut.

Cena psychoterapii zaczyna się już od 160 zł/50 min! Możesz zrezygnować kiedy chcesz.

Umów się na bezpłatną rozmowę, aby wybrać terapeutę

Koordynator terapii odpowie na Twoje pytania i pomoże wybrać psychoterapeutę dopasowanego do Twoich potrzeb.

Rozmowa z koordynatorem terapii jest darmowa, niezobowiązująca i potrwa około 10 minut.

Cena psychoterapii zaczyna się już od 160 zł/50 min! Możesz zrezygnować kiedy chcesz.