Odżywianie

Zielona herbata – niezwykłe właściwości

Zielona herbata – niezwykłe właściwości

2018-01-24 \\

Kawa i herbata, choć uwielbiane i pite w każdym zakątku świata, uchodzą za używki. A wszelkie używki, czy nam się to podoba, czy też nie, w mniejszym lub większym sposób szkodzą. Nie tyczy się to zielonej herbaty. Należałoby wręcz nazwać ją królową herbat za sprawą jej niezwykłych właściwości.

Witamina D – nie tylko dla mocnych kości

Witamina D – nie tylko dla mocnych kości

2018-01-08 \\

Witamina D to jedna z najważniejszych witamin w diecie. Jej wyjątkowość sprowadza się do tego, że nasz organizm ma możliwość jej syntetyzowania – a mimo to ponad 90% Polaków cierpi na niedobór witaminy D. Jak to możliwe?

Kuchnia japońska - smaczna, piękna i zdrowa!

Kuchnia japońska - smaczna, piękna i zdrowa!

2017-12-14 \\

Kuchnia japońska zdobyła wielu zwolenników na całym świecie. Aktualnie uważana jest za jedną z najpopularniejszych i najzdrowszych kuchni na świecie.

Oleje CBD - dlaczego warto poznać ich możliwości

Oleje CBD - dlaczego warto poznać ich możliwości

2017-09-14 \\

Wystarczy dwa-trzy razy dziennie przyjąć kilka kropli, by się poczuć lepiej i zdecydowanie poprawić swoją odporność. Dlatego oleje CBD są coraz popularniejsze na całym świecie, także w Polsce.

Naturalne produkty na budowę i odbudowę flory bakteryjnej

Naturalne produkty na budowę i odbudowę flory bakteryjnej

2017-06-27 \\

Choć bakterie i grzyby źle nam się kojarzą, to jednak niektóre z nich okazują się bardzo przydatne. Między innymi te, które wpływają na nasze zdrowe funkcjonowanie.

Jak prawidłowo żywić dzieci w wieku szkolnym?

Jak prawidłowo żywić dzieci w wieku szkolnym?

2017-04-13 \\

Kilkanaście miesięcy temu rozpętała się wojna o szkolne sklepiki. Jak zwykle przedsięwzięto środki nazbyt radykalne, ale przynajmniej zwrócona została uwaga na błędy w żywieniu dzieci w wieku szkolnym.

Jak zdrowo odżywiać dzieci?

Jak zdrowo odżywiać dzieci?

2017-04-13 \\

Prawidłowe odżywianie dzieci jest niezmiernie ważne. To właśnie w okresie dzieciństwa tworzą się komórki tłuszczowe, których nadmiaru nie da się zmniejszyć w okresie późniejszym.